Ahora que estamos en plena primavera una de las frutas más características de esta zona (la axarquía malagueña), como pudimos comprobar en las cruces y en la ofrenda a San Isidro, son los nísperos.
Además del colorido que da al campo los arboles llenos de esta fruta naranja contiene un gran número de propiedades que repasamos a continuación:
- Antidiarréico
- Ejerce acciones astringentes, reguladoras y tonificantes de las mucosas intestinales.
- Posee efecto diurético
- Por su alto contenido en potasio y su pobreza en sodio es muy útil para las dietas por sobrepeso, dado que su contenido calórico es bajo.
- Su riqueza en calcio y fósforo lo hacen recomendables en dietas variadas y para todas las edades.
- Rebaja el nivel de colesterol.
- Muy apropiado para personas con problemas circulatorios.
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